Ti aiuterò a creare la miglior versione di te stesso individuando le tue migliori potenzialità , riuscendo a fare tutto ciò che più desideri nella Vita, nello Sport e nel Lavoro . Ti guiderò passo dopo passo nel processo di crescita e apprendimento verso la tua Autorealizzazione.
Life Coach, Mental Coach Sportivo & Business Coach
Ti aiuterò a creare la miglior versione di te stesso individuando le tue migliori potenzialità, riuscendo a fare tutto ciò che più desideri nella Vita, nello Sport e nel Lavoro.
Life Coach, Mental Coach Sportivo & Business Coach
Studente Universitario di Ingegneria
Campionessa Mondiale juniores di Judo
Campione italiano juniores di Karate
Vincitore Gran Premio Nuvolari
Responsabile della Comunicazione
Sei un atleta che desidera migliorare le sue prestazioni , gestire la pressione delle competizioni e raggiungere nuovi traguardi grazie ad una mentalità vincente ?
Sei desideroso di scoprire il tuo potenziale in ogni ambito della vita, dall'arena sportiva alla vita quotidiana , migliorando la fiducia in te stesso e raggiungendo una maggiore realizzazione personale?
Vuoi imparare a gestire lo stress , sia che derivi da sfide sportive, pressioni lavorative o dinamiche quotidiane, sviluppando strategie efficaci per mantenere l'equilibrio emotivo?
Sei un professionista o un imprenditore e vorresti bilanciare con successo carriera, sport e vita privata, godendo di un benessere globale e di performance ottimali in ogni ambito?
Desideri definire obiettivi chiari in sport, lavoro e vita, creare un piano d'azione personalizzato e mantenere una motivazione inossidabile per raggiungere il successo desiderato?
Sono qui per offrire supporto, ispirazione e strumenti pratici per aiutarti a raggiungere il tuo massimo potenziale in ogni aspetto della tua vita.
Che tu sia atleta professionista, sportivo imprenditore ambizioso o semplicemente una persona desiderosa di migliorare se stessa, sono pronto ad accompagnarti in questo percorso di crescita e trasformazione
Miglioramento delle prestazioni: Apprendimento di tecniche mentali per migliorare l’efficacia in allenamento e in competizione.
Gestione dell’ ansia da prestazione: Capacità di gestire lo stress competitivo e la pressione delle competizioni.
Focalizzazione e Concentrazione: Capacità di mantenere l’attenzione sulle proprie prestazioni, evitando distrazioni.
Recupero da infortuni: Uso della mente per accelerare la guarigione e gestire la paura post-infortunio.
Mentalità vincente: Sviluppare un’attitudine orientata al successo e alla resilienza di fronte alle sconfitte.
Autostima e fiducia: Rafforzare la fiducia in se stessi e il proprio valore.
Gestione delle emozioni: Capacità di comprendere, accettare e gestire emozioni come rabbia, tristezza o frustrazione.
Equilibrio tra vita lavorativa e privata: Creazione di una divisione sana tra impegni lavorativi e tempo libero.
Risolvere conflitti relazionali: Sviluppo di abilità comunicative per gestire e risolvere conflitti con partner, amici o familiari.
Sviluppo personale: Riconoscere e perseguire obiettivi e passioni personali per una vita più appagante.
Eliminare la procrastinazione: Aumentare la produttività agendo subito, evitando rinvii che portano a stress e sovraccarico.
Leadership efficace: Sviluppo di abilità per guidare e motivare un team con successo.
Gestione dello stress lavorativo: Tecniche per gestire la pressione e le scadenze in modo produttivo.
Presa di decisioni: Capacità di prendere decisioni informate e assertive, anche sotto pressione.
Produttività: Ottimizzazione dei processi di lavoro per una maggiore efficienza.
Comunicazione efficace: Miglioramento delle capacità di comunicazione e presentazione per negoziazioni, vendite o interazioni con il team.
" Grazie al Percorso di Coaching, sono riuscita a liberarmi della paura dei giudizi altrui e dalle aspettative negative, raggiungendo il mio obiettivo!"
Luigi Di Rubba ha conquistato la medaglia d'argento nel karate ai Campionati Europei di Larnaca, a Cipro, nella categoria cadetti. È riuscito a migliorare la sua concentrazione, eliminando tutti quei pensieri distraenti che precedentemente gli impedivano di massimizzare le sue prestazioni."
Le risposte che cerchi sono già presenti dentro di te. La mia missione è aiutarti a scoprirle, illuminando il percorso che ti porterà all'accrescimento della tua consapevolezza. Attraverso questo viaggio, riconoscerai la tua unicità, quella scintilla che ti guiderà nella definizione e realizzazione dei tuoi obiettivi. Non devi cercare altrove; le risorse per il tuo successo sono già in te, pronte ad emergere.
Insieme, affronteremo e supereremo le barriere che ti hanno limitato finora: paure, mancanza di autostima, timidezza, e convinzioni limitanti che ti hanno frenato. Quel dialogo interno che in passato ti ha tenuto lontano dal tuo vero potenziale si trasformerà, diventando un alleato per costruire il tuo futuro luminoso. Attraverso il potere delle tue emozioni, scoprìrai nuove potenzialità e forze che non sapevi di possedere.
Insieme, darai vita alla versione più autentica e brillante di te stesso. Vedendo la realtà con nuovi occhi e da angolazioni inesplorate, troverai la motivazione per creare profondi cambiamenti che arricchiranno la tua vita.
Il percorso di scoperta personale su cui ti imbarcherai sarà tanto emozionante e significativo quanto il raggiungimento dei tuoi obiettivi tanto desiderati.
Il Mental coaching sportivo è progettato per consentire agli atleti di superare i propri limiti, affrontare sfide mentali e massimizzare le proprie performance.
Sono qui per aiutarti a sviluppare la fiducia in te stesso, gestire lo stress competitivo, migliorare la concentrazione e raggiungere una mentalità vincente.
Indipendentemente dallo sport che pratichi, sono pronto lavorare con te per raggiungere i tuoi obiettivi e superare i tuoi limiti.
Il Business Coaching è rivolto ad imprenditori, professionisti e dirigenti desiderosi di ottenere risultati eccezionali nel loro settore.
Sono qui per aiutarti a sviluppare competenze di leadership, a migliorare le abilità di comunicazione, a gestire lo stress e a raggiungere una migliore produttività.
Grazie al lavoro che faremo insieme, sarai in grado di prendere decisioni strategiche, affrontare le sfide aziendali e raggiungere il successo professionale desiderato.
Mi chiamo Enzo Cannata e sono un Coach Professionista iscritto all’Associazione Coaching Italia . La mia vita è sempre stata contraddistinta da una vocazione, ovvero quella di aiutare gli altri attraverso una profonda curiosità nei confronti del contesto che mi circonda.
Nella mia esperienza sia in campo manageriale che militare (ho lavorato come ufficiale al Ministero della Difesa per molti anni), ho avuto sempre una speciale predilezione per quanto concerne la ricerca della performance al fine di raggiungere obiettivi sfidanti.
Affrontare il fatto che il mister non ti faccia giocare può essere una delle sfide più difficili per un atleta. Tuttavia, ci sono diversi modi per affrontare questa situazione e lavorare per cambiare la percezione dell'allenatore. Ecco alcune strategie che possono aiutarti.Mantieni una Mentalità PositivaUno…
L'Essenza della CreativitàLa creatività rappresenta quella scintilla vitale che si accende nell'arte di scoprire vie inesplorate per superare le sfide e navigare le complessità della vita. È una competenza inestimabile, che consente di formulare e riconoscere idee innovative per comunicare in modo efficace e profondo…
L'impatto dello Stress sulla Vita QuotidianaL'incidenza dello stress nelle nostre vite è profonda, estendendosi in ambiti emotivi, mentali e fisici. Spesso, ci si ritrova a lottare con insonnia, scarsa concentrazione e affaticamento. L'incapacità di affrontare l'incessante accumulo di fattori stressanti può innescare il burnout, causando…
Lascia che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi nel modo migliore
